Produktų aprašymas
Plokštė - Įkelta krūtinės atrama t - juostos eilutė yra sverto mašina, sukurta norint atskirti ir nukreipti nugaros raumenis, bicepsą, lates ir pečius, tuo pačiu sumažinant apatinės nugaros dalies deformaciją. Tai suteikia stabilią irklavimo judesių platformą, skatinant tinkamą formą (tiesiai atgal, įsitraukusią šerdį) per visą pratimą.
Sąranka ir veikimas yra tiesmukiški: Pirmiausia sureguliuokite deimantą - tekstūruotą pėdos plokštelę, kad patogiai pastatytumėte krūtinę prie atraminės trinkelės, užtikrindami viršutinę - kūno stabilumą. Įkelkite iki 400 svarų olimpinių buferio plokščių ant 13,5 "svertinės rankovės. Pasirinkite vertikalias arba horizontalias rankenas, tada patraukite rankeną link viršutinės pilvo/apatinės krūtinės, susitraukdami pečių ašmenis judesio metu. Idealiai tinka apibrėžti, stiprios nugaros raumenys ir pakilimo intensyvumas.
